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Über mich

Mein Name ist Nadine Hort. 
Ursprünglich komme ich aus der Hotel und Gastronomie Branche. Ich weiß was Schichtdienst und Stress bedeutet. Auch weiß ich was es heißt einen geliebten Menschen zu verlieren.
Um neue Kraft zu tanken entdeckte ich für mich Yoga. 

2011 - 12 Monate Hatha Yoga Ausbildung im Einzelunterricht. 
2013 - eigenes Studio und Business Yoga in Unternehmen.
2017 - FeetUp Trainer Teacher & Partnerstudio von FeetUp.

2015-2017 zertifizierte Trauerbegleiterfortbilung in Mannheim, Sanctclara    
zeitgleich  Hospizhelferausbildung in Ettlingen, Hospiz Arista.
2020 - Mitglied im Bundesverband der Trauerbegleiter (BVT)
 
Ich begleite Trauernde Menschen in Einzelbegleitung. 
Trauergruppen mit und ohne Yoga in zusammenarbeit mit Lebens-Wege e.V. 
Gebe Sterbemeditationsseminare für Hospizmitarbeiter/in oder Hospizhelfer/in in Ausbildung in verschiedenen Einrichtungen und für alle die daran interessiert sind.
Seminare zum Thema Resilienz.


Mir ist daran gelegen das die Menschen wieder lernen sich zu entspannen, Körperlich und Geistig. Ihre Resilienz stärken, ihren Körper und sich Selbst wieder Wahrnehmen und spüren lernen. Yoga ist dafür eine sehr Gute Unterstützung.
In der heutigen Zeit kommt dies leider viel zu kurz. 
Jeder hat beim praktizieren von Yoga sein eigenes Tempo und seine individuelle Beweglichkeit. 
YOGA ist für ALLE da!

Übe mit Geduld, Achtsamkeit und Wertschätzung. Denn....

...Wenn die Seele bereit ist, sind es die Dinge auch. William Shakespeare

Ich freue mich Sie bei einer Yoga Probestunde kennen lernen zu dürfen.

Nadine