-

     
 
Montag
 Dienstag
Mittwoch
 Donnerstag
Freitag
 
 
 
 

 Ab 05.01.2018

16:30 - 17:45 Uhr

 
 
 
  
 
18:00 - 19:15
            Uhr
 19:00 - 20:15 Uhr



  
  19:00 - 20:15  Uhr

 

Nimm dir deine Auszeit und steh doch mal Kopf 75 min.
Meditation, Körperübungen (Asanas) Klassisch oder mit dem FeetUp Trainer. 
Du entscheidest für dich, was du brauchst. Lerne dich wieder Selbst Wahr zu nehmen. Durch die Umkehrhaltung und den Klassischen Yoga Asanas (Körperübungen) wird dein Selbstvertrauen gestärkt, die Rumpfmuskulatur wird aufgebaut. Dein Gedächtnis und die Koordination wird trainiert, eine neue Perspektive entsteht. Deine Resilienz wird gestärkt. Energie tanken, den Alltag loslassen, Resillienz stärken. 
 *du solltest den FeetUp Trainer in der Umkehrhaltung nicht nutzen, wenn du Schädigungen der Halswirbelsäule, Augenkrankheiten oder Bluthochdruck hast. Bitte Frage vorher deinen Arzt.

Um Anmeldung wir gebeten.

1 x pro Woche an einem festen Tag 47,- Euro/ Monat

Business Yoga 30 min. in der Mittagspause oder 60 min. in ihrem Unternehmen.
Termine und Preise auf Anfrage.

Probestunde 10,- Euro die im voraus entrichtet werden.
Bei Vertragsabschluss werden diese angerechnet. Vereinbare einen Termin mit mir und
überweise die 10,- Euro auf folgendes Konto:
Volksbank Stutensee-Weingarten, IBAN: DE59 6606 1724 0013 0410 08  BIC: GENODE61WGA