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16:15 -
         17:30 Uhr           fällt aus

 
16:45 - 
18:00 Uhr      fällt aus
 
  
 
            18:00 -               19:15 Uhr   ONLINE!!!!
 19:00 -   20:15 Uhr ONLINE!!!

18:30 -
19:45 Uhr ONLINE!!!


  19:00 - 
20:15  Uhr ONLINE!!!

Durch das Coronavirus findet mein Yoga Unterricht ONLINE statt!
1 x Online Yoga 75 min. 13 € 
4 x Online Yoga 75 min. 49 €
Bitte überweise den Betrag und Maile mir deinen Überweisungsbeleg und ich sende dir die Zugangsdaten für den Online Yoga Unterricht auf ZOOM. Ich freue mich auf dich.
 

Entspannen sollte man immer dann,
wenn man kein Zeit hat.

Nimm dir deine Auszeit 75 min.
Meditation, Körperübungen (Asanas) Klassisch oder mit dem FeetUp Trainer. 
Du entscheidest für dich, was du brauchst. Lerne dich wieder Selbst Wahr zu nehmen. Durch die Umkehrhaltung und den Klassischen Yoga Asanas (Körperübungen) wird dein Selbstvertrauen gestärkt, die Rumpfmuskulatur wird aufgebaut. Dein Gedächtnis und die Koordination wird trainiert, eine neue Perspektive entsteht. Deine Resilienz wird gestärkt. Energie tanken, den Alltag loslassen, Resillienz stärken. 
 *du solltest den FeetUp Trainer in der Umkehrhaltung nicht nutzen, wenn du Schädigungen der Halswirbelsäule, Augenkrankheiten oder Bluthochdruck hast. Bitte Frage vorher deinen Arzt.

Um Anmeldung wir gebeten.

1 x pro Woche an einem festen Tag 49,- Euro/ Monat
max. 6 Teilnehmer

2x pro Woche an einem festen Tag 90,- Euro/ Monat
max. 6 Teilnehmer

Personal Yoga Stunde 65,- Euro Ort & Zeit wird im Gespräch vereinbart.

Eine Probestunde in meinem Studio kostet 10,- Euro die im voraus entrichtet werden.
Bei Vertragsabschluss werden diese angerechnet. Vereinbare einen Termin mit mir und
überweise die 10,- Euro auf folgendes Konto:
Volksbank Stutensee-Weingarten, IBAN: DE59 6606 1724 0013 0410 08  BIC: GENODE61WGA